A króm egy olyan étrend-kiegészítő, amely növeli az inzulin hatékonyságát, 
és segíti a glükóz átvitelét a véráramból a sejtmembránon át.

Csökkenti az étvágyat, miközben fokozza az anyagcserét. 

Népszerű kiegészítő kombináció a króm és pikolinsav. 
A króm egy fontos természetes ásvány, amely kiürül testünkből. 
A pikolinsav elősegíti a króm felszívódását.