ProNutrition

A PROMASS 20 egy hatékony tömegnövelő készítmény, amely megfelelő mennyiségű kalóriabevitelt biztosít a sportolók számára, ezáltal elősegíti az izmok és az erő növekedését, valamint megakadályozza az izomleépülést. A tömegnövelés alapja ugyanis a megfelelő szénhidrátbevitel. Ennek hiányában a szervezet a fehérjékből próbálja pótolni a szükséges energiát.
A PROMASS 20-szal az edzés során megnövekedett fehérje-, vitamin- és ásványianyag-szükségletet is pótolhatod minden egyes adag elfogyasztása után.
Használata különösen a kezdőknek ajánlott, és azoknak, akik rövid időn belül drasztikusan szeretnék növelni izomtömegüket.
A maximális hatás elérése érdekében a PROMASS 20-ból legalább napi 150-200 g-ot kell 3-4 részletben bevinni. Testsúlykilogrammonként 6-10 g szénhidrát bevitele javasolt, amelyből csak 20-30%-ot tudunk táplálékkiegészítő formájában bevinni. Például: egy 80 kg-os embernek 800 g szénhidrátot kell naponta elfogyasztani, ami hatalmas mennyiség szilárd étkezések formájában. (Fél kg rizs, fél kg krumpli, de 200 g PROMASS 20 biztosítja ezt a mennyiséget.)

Ötlet:
A tömegnövelés alatt emeld a vízfogyasztást, mert a sok szénhidrát víz nélkül zsírrá alakul! Minden 100g szénhidráthoz 4dl víz bevitele ajánlott.
Creatine Monohydrat vagy Creatine FX egyidejű fogyasztásával a tömegnövelés mértéke fokozható.

Felhasználási javaslat:

• 100-200 g naponta
• Edzés előtt 1 órával 50-100 g
• Edzés után 50-100g
• Lefekvés előtt 50-100 g

Tápanyagtáblázat: 100g

Energiatartalom: 400,57kCal / 1674,41KJ
Fehérjetartalom: 20,4g
Szénhidrát: 75,96g
Zsír: 1,68g
Cukor: 44,77g